meest recent
- 04/05WK snooker: Jak Jones rolt Stuart Bingham op en mag zich opmaken voor eerste finale tegen Kyren Wilson
- 04/05Sporting Pelt krijgt Bocholt als tegenstander in titelfinale, Izegem verdwijnt van het hoogste niveau
- 04/05Wouter Vrancken is scherp voor spelers na pandoering in Brugge: "Dit heeft niets met ons voetbal te maken"
- 04/05Max Verstappen behoudt zijn perfecte kwalificatierapport ook in Miami met nieuwe pole
- 04/05Genk gaat met de billen bloot op bezoek bij Cercle en moet plek bij top 3 vergeten
- 04/05Na marathonmatch en 3 matchballen tegen: Iga Swiatek klopt Sabalenka op weg naar eindzege in Madrid
- 04/05RWDM bezorgd om toestand van kapitein Reine-Adélaïde na hoofdblessure: "Hopen dat het goed komt met hem"
- 04/05Wat een ommekeer! Seizoensrevelatie Girona werpt zich op als kwelduivel van Barcelona en bezorgt Real de titel
- 04/05Anderlecht deelt nieuwe tik uit aan OHL
- 04/05Narvaez klopt Pogacar, twee landgenoten finishen in de top 10
- 04/05Bekijk de samenvatting van de eerste rit in de Giro
- 04/05Bekijk de samenvatting van de 1e etappe in de Giro
- 04/05BEKIJK: Narvaez klopt Schachmann en Pogacar en pakt eerste roze trui
- 04/05Marie Minnaert beslist de topper tegen OHL met goal in 90e minuut
- 04/05Tim Celen pakt tweede goud in Oostende
- 03/05Zal Pogacar 3 weken lang domineren?
Jaouad Achab wil scoren in Tokio: "Heb veel geleerd uit teleurstelling van Rio"
Jaouad Achab heeft zijn ontgoocheling na de Olympische Spelen in Rio eindelijk helemaal doorgespoeld. Onze landgenoot werd 3 weken geleden Europees kampioen en pakte ook een medaille op het WK. Hij richt zijn pijlen nu op Tokio. "Alles wat ik geleerd heb in Rio zal ik meenemen naar daar."
Jaouad Achab kan op de Olympische Spelen in Tokio een van de Belgische medaillewinnaars worden, maar helemaal zeker van zijn selectie is hij nog niet.
"Je kan je op 2 manieren kwalificeren: de top 6 van de olympische ranking mag naar Tokio, en ik sta voorlopig 5e. Dat is niet slecht, maar ook niet top. Daarom wil ik mijn ticket pakken op de Grand Prix in Moskou volgende maand", zegt Achab.
Hoe kijkt hij nu, meer dan 3 jaar later, terug op zijn 5e plaats van Rio? "Ik was er topfavoriet, maar het werd niets. Dat was een speciale ervaring. Ik wil dat meenemen naar Tokio. Ik heb er veel van geleerd en dat zal ik gebruiken op de volgende Spelen. Ik kom uit een moeilijke periode, maar die Europese titel en die WK-medaille geven me de extra push om me vanaf januari weer helemaal te focussen op Tokio."
Op de Spelen moet Achab wel in een andere categorie vechten. "Normaal zijn er in onze sport 8 categorieën, op de Spelen zijn er maar vier. Normaal vecht ik in de categorie tot 63 kilogram, nu worden -63 en -68 kg samen genomen. Voor mij is dat geen nadeel. Door
mijn mindere kilo's ben ik sneller en behendiger en kan ik de zwaardere atleten zeker aan. Gewicht speelt in taekwondo niet zo'n rol. De zwaardere jongens zijn misschien wel krachtiger, maar ik vind dat minder belangrijk."
Kan Achab fulltime bezig zijn met zijn sport? "Ik heb dankzij Sport Vlaanderen een job met een vast salaris. Dat is niet riant, maar het is voldoende om mijn huur en mijn eten te betalen. Ik kan me daardoor volledig focussen op trainen. Ik train 2 keer per dag en daarnaast zijn er analyses en looptrainingen. Alleen op zondag doe ik niets, dan lig ik mijn zetel te chillen."