meest recent
- 11:31POLL: Haalt Club Brugge straks de finale van de Conference League?
- 09:58WK voetbal 2027 vrouwen: Brazilië krijgt beter rapport dan gezamenlijk bid van België, Duitsland en Nederland
- 09:41Kylian Mbappé verlaat Parijs door achterdeur na CL-exit: "Ik ben diegene die had moeten scoren"
- 09:03Weg naar 4e gouden OS-medaille voor Ledecky op 800m ligt open: wonderkind McIntosh skipt afstand
- 08:40Sporza Retro: de 4 legendarische halve finales van Club Brugge in Europa
- 08:37Jamal Murray gooit met hotpack en handdoek naar ref: 100.000 dollar boete
- 07:47Kijk om 18.45 uur naar Club Brugge-Fiorentina: "Moeten onze identiteit bewaren"
- 07:24Eerste reekshoofden Boston Celtics en OKC openen tweede ronde met een knal
- 07/05Club Brugge treft laatste voorbereidingen voor "heel bijzondere wedstrijd" tegen Fiorentina
- 07/05Anderlecht-kapitein Jan Vertonghen mist al zeker twee van de drie overblijvende wedstrijden in Champions' Play-offs
- 07/05Jonas Vingegaard zit een maand na zware valpartij in het Baskenland weer op zijn fiets
- 07/05Bekijk de samenvatting van de 4e etappe in de Giro
- 07/05Jonathan Milan pakt fel gegeerde ritoverwinning met machtssprint na geanimeerd slot
- 06/05Bergen wint Belgisch duel tegen Leuven: 85-70
- 06/05Mechelen zet Leeuwarden opzij met 92-77
- 06/05Brussels boekt nipte 93-90-zege tegen Feyenoord
Loopbanen en zensportplatformen, nieuwe manier om te sporten tijdens de werkuren
De uitdagende combinatie van werk en gezin maakt het voor vele ouders moeilijk om nog tijd te vinden voor sport. Vlaams minister van Sport Ben Weyts wil bedrijven daarom stimuleren om meer sport- en bewegingsmogelijkheden aan te bieden op en naast de werkvloer.
Op dinsdag 21 september lanceerde minister van Sport Ben Weyts de campagne Sportbedrijven bedrijven sport. Met een aantal handige tools helpen Sport Vlaanderen, Unizo, NSV, Voka, VDAB en Verso ondernemingen in Vlaanderen uit te groeien tot ware sportbedrijven.
Zo kunnen ze een sport- en beweegscan aanvragen om de sportieve wensen van hun personeel in kaart te brengen. Daarnaast is er een gratis starterskit en kunnen bedrijven meteen aan de slag met tien slimme bouwstenen.
Geen betere plek om zitgedrag te doorbreken dan de werkplek
Eén van die bouwstenen is het voorzien van sportinfrastructuur, legt Ken Nys van Sport Vlaanderen uit: "Enkele kleine ingrepen kunnen wonderen doen.
Zet een tafeltennistafel in je refter. Voorzie enkele kleedkamers met douches voor wie naar het werk fietst. Of richt een lokaal tijdelijk in als fitnessruimte."
"Het voornaamste is dat je werknemers een extra impuls krijgen om te sporten en te bewegen. Er is immers geen betere plek om zitgedrag te doorbreken dan de werkplek."
Zensportplatform en Loopbaan: ideaal voor tijdens de werkdag
Een andere mogelijkheid is gebruik maken van beschikbare infrastructuur in de buurt van het bedrijf, zoals sporthallen, fitnesscentra en reeds bestaande bewegwijzerde sport- en beweegroutes.
Ken Nys: "We hebben ook enkele nieuwe concepten ontwikkeld, zoals het Zensportplatform en de Loopbaan. Het Zensportplatform laat je in een natuurlijke en rustige omgeving kennismaken met sporten als yoga, tai chi en pilates. Het zet niet enkel aan tot beweging, maar brengt je ook tot rust. Ideaal dus om even tot jezelf komen tijdens een drukke werkdag."
Het allereerste Zensportplatform bevindt zich op het domein van Sport Vlaanderen Hofstade, maar er zitten er volgens Nys nog in de pijplijn: "Er is een duidelijk stappenplan ontwikkeld om geïnteresseerde bedrijven en gemeenten te ondersteunen bij het aanleggen van hun Zensportplatform."
Een andere nieuwigheid is de Loopbaan. "Het is een bewegwijzerde loop- en wandelroute in de omgeving van een bedrijf of een bedrijventerrein. We proberen steeds een link met nabijgelegen natuur te voorzien."
Een Loopbaan biedt volgens Ken Nys vele kansen: "Werknemers kunnen er joggen of wandelen tijdens de middagpauze, voor of na het werk. Maar ze zijn natuurlijk ook geschikt voor een actieve vergadering. Zo kan je zelfs tijdens de werkuren even genieten van de frisse buitenlucht én wat beweging."
"Dit jaar zijn de eerste vier Loopbanen ontwikkeld in nauwe samenwerking met lokale bedrijven en besturen. We hopen de komende jaren nog vele nieuwe Loopbanen te installeren."
Momenteel telt Vlaanderen vier Loopbanen:
- Loopbaan Wilrijk (Atlas Copco, UZA): 3 lussen, met startplaatsen in Aartselaar, Wilrijk en parking UZA.
- Loopbaan Grobbendonk (Wolfstee - Klein Gent): 4 lussen
- Loopbaan Sint-Niklaas (Puytvoetbos): 2 lussen
- Loopbaan Halle (Colruyt, AZ Sint-Maria): 2 lussen