meest recent
- 10:26Dit is het parcours van de Giro 2024: 2 tijdritten en 6 aankomsten bergop
- 10:10Sportpsycholoog toont Union de weg uit mentale crisis: "Werk met "Wat als?"-plannen die zekerheid bieden"
- 10:00Krijgt Union zijn motor op gang tegen Antwerp?
- 09:56Dag 1 EK judo: Pittige loting voor Jorre Verstraeten en co
- 09:43Miami Heat trekt NBA-play-offserie tegen Boston gelijk met record aan driepunters
- 09:27BEKIJK - Macron scoort uit een penalty, Hazard deelt een assist uit
- 09:13"Dit hebben we al 2 jaar niet meer gezien": onze commentatoren schatten de zeges van Club en Anderlecht in
- 08:35Vital Heynen kiest voor oosters avontuur: Belgisch volleybalbrein gaat aan de slag als bondscoach van China
- 24/04Evenepoel en Van Aert revalideren bij zelfde kinesist
- 24/04Belgische mannen laten steken vallen in kwalificaties op het EK turnen
- 23/04Ruim verslag van match 3 in de volleybalfinale: Maaseik - Roeselare
- 23/04Olympiër Nicolas De Kerpel wordt podcasthost: "Mentale problemen bespreken"
- 23/04Rode Duivels krijgen nieuwe kleedkamers in het Koning Boudewijnstadion
- 23/04Limburg United boekt 85-93-zege tegen Groningen
- 22/04Beerschot viert titel in 1B op Antwerps stadhuis met de fans
- 22/04Lotte Kopecky zet alles op de Spelen, en gaat niet naar de Tour
Gewichthefster Nina Sterckx bij Taxi Élodie: "Heb één nachtmerrie gehad"
Een vijfde plek bij haar eerste deelname aan de Spelen. Nina Sterckx beleefde een droomdebuut. Élodie Ouédraogo ging haar ophalen aan de luchthaven en bracht een stukje taart mee voor de 19-jarige Sterckx.
Met een vijfde plek mag Nina Sterckx tevreden terugkijken op haar eerste deelname aan de Spelen. Toch was de voorbereiding richting Tokio allesbehalve makkelijk. Sterckx moest 10 kilo afvallen op 4 maand tijd om klaar te raken voor de Spelen. “Het was heel hard”, zegt Sterckx.
“Normaalgezien moet je als gewichtheffer heel veel eten, maar als je zoveel moet afvallen… Mentaal is het verschrikkelijk. Je moet elke ochtend op die weegschaal gaan staan. Dat bepaalt dan eigenlijk al je humeur voor de rest van de dag. Als je ziet dat je gewicht omhoog is gegaan, ben je nadien slechtgezind."
Had Sterckx had dan niet moeilijk om dat strenge dieet vol te houden? "Ik heb één nachtmerrie gehad", is de gewichthefster eerlijk. "Ik was opgestaan en eten bij McDonald’s gaan halen. Ik ben dat beginnen eten en dacht: “Fuck, wat heb ik gedaan?” Maar dat was gewoon een droom, ik heb dat niet echt gedaan. Dus dat is oké."
"Maar nee, eigenlijk moet ik zeggen dat ik er bij andere keren dat ik moest afvallen het er moeilijker mee had. Ik heb deze keer geen enkele keer moeite gehad om me in te houden. Ook omdat ik wist dat het voor de Olympische Spelen was. Je weet dat er een einddatum aan is."