Europees Kampioenschap klassement
meest recent
- 00:05Na een jaar afwezigheid promoveert Leicester opnieuw naar de Premier League
- 26/04WK snooker: Brecel-killer David Gilbert is de eerste kwartfinalist
- 26/0436e titel lonkt voor Real Madrid na felbevochten winst tegen Sociedad
- 26/04BNXT League: 6e zege op een rij voor Antwerp Giants, Limburg United vloekt
- 26/04Nardi viert 5 maanden na horrorblessure rentree met clean sheet bij Jong Gent
- 26/04Casse is gewaarschuwd: rivaal Grigalasjvili toont olympische vorm met 3e Europese titel
- 26/04Griek Eleftherios Petrounias verovert zijn 7e Europese titel aan de ringen
- 26/04Olympische vlam begint aan reis van Athene naar Parijs
- 26/04Vlam vertrekt morgen naar Frankrijk
- 25/04Amoura glijdt veel te onbezonnen door op Wijndal en pakt domme gele kaart
- 25/04Mooie peptalk van coach Blessin na de match
- 25/04Bekijk de goals uit Antwerp - Union (0-3)
- 25/04Ruim verslag van match 4 in de volleybalfinale: Roeselare-Maaseik
- 25/04Het journaal 19u met o.a. winst voor Thibau Nys in de Ronde van Romandië
- 25/04Belgische turners grijpen naast EK-teamfinale
- 25/04Club Brugge blaast onherkenbaar Genk weg met 4-0
Prof Bellemans over Spaanse hitte: "Portugezen zijn zondag sowieso in het voordeel"
Zondag staan de Rode Duivels oog in oog met Ronaldo en co. in het Spaanse Sevilla. Een topaffiche waarbij ook de warmte een belangrijke rol kan spelen. Dit weekend zal het kwik in Zuid-Spanje ruim boven de 30 graden stijgen.
Dokter Johan Bellemans, orthopedisch chirurg en Chief Medical Officer van het BOIC, vertelt hoe de Rode Duivels best omgaan met de situatie. "Warmte is in het voetbal zeker geen drama", opent Bellemans. "Het is een sport met korte, hevige acties die elkaar snel opvolgen."
"Na verloop van tijd begint de vermoeidheid wel door te wegen en kan ook oververhitting optreden. Het is belangrijk om de kerntemperatuur van het lichaam onder controle te houden. Dat kan door verschillende koelingsstrategieën te gebruiken zoals ijsblokjes in de mond stoppen."
"Veel drinken is niet altijd mogelijk, het is niet aangewezen om met een klotsende maag te voetballen. Ook het innemen van ijsdranken is niet voor elke topsporter even aangenaam."
Portugezen in het voordeel
Vaak gaan atleten al weken op voorhand naar de bestemming om zich aan te passen aan de omstandigheden, maar dit gaat niet meer op voor de Rode Duivels: "Het is nu te laat om nog te acclimatiseren", gaat Bellemans verder.
"De wedstrijd vindt zondag al plaats, er is meer tijd nodig om gewoon te worden aan de omstandigheden. De Portugezen zijn dus sowieso in het voordeel. Ze zijn veel meer gewoon aan de bijzonder warme omstandigheden dan de Rode Duivels. Dat kan zeker een factor zijn."
De omstandigheden in Sevilla zijn wel haalbaar: "De luchtvochtigheid in Sevilla is niet zo bijzonder hoog. We spreken dan over een droge warmte."
"Het lichaam kan dan door te zweten toch nog afkoelen, dat kan veel minder met een hoge luchtvochtigheid zoals tijdens de Olympische Spelen in Tokio het geval zal zijn", aldus Bellemans.