meest recent
- 12:52Christopher Pegg is opvolger van Steve Ibens als bondscoach 3x3 Lions: "Zeer blij met deze kans"
- 12:46Brys (skiff) en duo Van Zandweghe-Vyvey (lichte dubbeltwee) zijn één race verwijderd van Parijs
- 12:42Nog 2 Belgen voor Parijs 2024: 49er-duo Lefèbvre/Heuninck pakt ticket dankzij 2e plaats in Olympische Zeilweek
- 12:38EK judo live: Willems wint eerste kamp, Duyck en Corrao uitgeschakeld in tweede ronde
- 12:20Bert en Bavo gaan olympisch skateboarden met Lore Bruggeman: "Adrenalinekick na de angst"
- 12:19Julien Watrin trekt na chemotherapie loopschoenen weer aan: "Ik wil mijn club helpen en plezier maken"
- 12:12POLL: Wie is halfweg de Champion's Play-offs voor jou dé titelkandidaat?
- 11:49Nico Hulkenberg wisselt na dit seizoen van F1-stal en trekt van Haas naar Sauber
- 25/04Amoura glijdt veel te onbezonnen door op Wijndal en pakt domme gele kaart
- 25/04Bekijk de goals uit Antwerp - Union (0-3)
- 25/04Mooie peptalk van coach Blessin na de match
- 25/04Ruim verslag van match 4 in de volleybalfinale: Roeselare-Maaseik
- 25/04Het journaal 19u met o.a. winst voor Thibau Nys in de Ronde van Romandië
- 25/04Belgische turners grijpen naast EK-teamfinale
- 25/04Club Brugge blaast onherkenbaar Genk weg met 4-0
- 24/04Evenepoel en Van Aert revalideren bij zelfde kinesist
VIDEO: Zo doucht Bashir Abdi op trainingskamp in Afrika
In zijn voorbereiding op de olympische marathon heeft de Belgische recordhouder Bashir Abdi weinig nood aan luxe. Op trainingskamp in Ethiopië frist hij zichzelf op onder een "Afrikaanse douche".
Op 8 augustus 2021 loopt Bashir Abdi (32) in Japan de olympische marathon. Zo'n 3 maanden voor zijn optreden op de Spelen legt hij gemiddeld 200 trainingskilometers per week af. Dat doet Abdi momenteel in Ethiopië, zonder enige vorm van luxe.
In onze podcast Thuismatch vertelde Abdi al dat hij erg eenvoudig slaapt met zijn trainingsmakkers in het oosten van Afrika. Op Twitter stuurde hij vandaag een beeld door van een Afrikaanse douche: voor hem volstaat water uit een pijp om er weer tegenaan te kunnen gaan.
Bashir Abdi is de Belgische recordhouder op de marathon (42,195 km). Vorig jaar liep hij de mythische afstand in Tokio in een vlijmscherpe 2'04"49.