meest recent
- 23:1236e titel lonkt voor Real Madrid na felbevochten winst tegen Sociedad
- 23:06BNXT League: 6e zege op een rij voor Antwerp Giants, Limburg United vloekt
- 22:24Nardi viert 5 maanden na horrorblessure rentree met clean sheet bij Jong Gent
- 20:23Casse is gewaarschuwd: rivaal Grigalasjvili toont olympische vorm met 3e Europese titel
- 20:20Griek Eleftherios Petrounias verovert zijn 7e Europese titel aan de ringen
- 20:00Olympische vlam begint aan reis van Athene naar Parijs
- 19:41Lokeren-Temse en La Louvière hebben proflicentie beet en mogen naar Challenger Pro League
- 18:32Laatste kans gemist: Stef De Greef kan net geen olympisch ticket aan zijn floret rijgen
- 19:46Vlam vertrekt morgen naar Frankrijk
- 25/04Amoura glijdt veel te onbezonnen door op Wijndal en pakt domme gele kaart
- 25/04Bekijk de goals uit Antwerp - Union (0-3)
- 25/04Mooie peptalk van coach Blessin na de match
- 25/04Ruim verslag van match 4 in de volleybalfinale: Roeselare-Maaseik
- 25/04Het journaal 19u met o.a. winst voor Thibau Nys in de Ronde van Romandië
- 25/04Belgische turners grijpen naast EK-teamfinale
- 25/04Club Brugge blaast onherkenbaar Genk weg met 4-0
Jaouad Achab wil scoren in Tokio: "Heb veel geleerd uit teleurstelling van Rio"
Jaouad Achab heeft zijn ontgoocheling na de Olympische Spelen in Rio eindelijk helemaal doorgespoeld. Onze landgenoot werd 3 weken geleden Europees kampioen en pakte ook een medaille op het WK. Hij richt zijn pijlen nu op Tokio. "Alles wat ik geleerd heb in Rio zal ik meenemen naar daar."
Jaouad Achab kan op de Olympische Spelen in Tokio een van de Belgische medaillewinnaars worden, maar helemaal zeker van zijn selectie is hij nog niet.
"Je kan je op 2 manieren kwalificeren: de top 6 van de olympische ranking mag naar Tokio, en ik sta voorlopig 5e. Dat is niet slecht, maar ook niet top. Daarom wil ik mijn ticket pakken op de Grand Prix in Moskou volgende maand", zegt Achab.
Hoe kijkt hij nu, meer dan 3 jaar later, terug op zijn 5e plaats van Rio? "Ik was er topfavoriet, maar het werd niets. Dat was een speciale ervaring. Ik wil dat meenemen naar Tokio. Ik heb er veel van geleerd en dat zal ik gebruiken op de volgende Spelen. Ik kom uit een moeilijke periode, maar die Europese titel en die WK-medaille geven me de extra push om me vanaf januari weer helemaal te focussen op Tokio."
Op de Spelen moet Achab wel in een andere categorie vechten. "Normaal zijn er in onze sport 8 categorieën, op de Spelen zijn er maar vier. Normaal vecht ik in de categorie tot 63 kilogram, nu worden -63 en -68 kg samen genomen. Voor mij is dat geen nadeel. Door
mijn mindere kilo's ben ik sneller en behendiger en kan ik de zwaardere atleten zeker aan. Gewicht speelt in taekwondo niet zo'n rol. De zwaardere jongens zijn misschien wel krachtiger, maar ik vind dat minder belangrijk."
Kan Achab fulltime bezig zijn met zijn sport? "Ik heb dankzij Sport Vlaanderen een job met een vast salaris. Dat is niet riant, maar het is voldoende om mijn huur en mijn eten te betalen. Ik kan me daardoor volledig focussen op trainen. Ik train 2 keer per dag en daarnaast zijn er analyses en looptrainingen. Alleen op zondag doe ik niets, dan lig ik mijn zetel te chillen."