meest recent
- 11/05Sarah Chaâri stoomt zich met een Europese titel klaar voor de Spelen in Parijs
- 12/03Hoe Sarah Chaari als enige in België het hoge olympische taekwondoniveau haalt: "Plaatsjes zijn heel duur"
- 10/03In 2016 nog medaillehoop, nu haalt taekwondoka Jaouad Achab Spelen in Parijs niet
- 04/12Hoopgevend voor de Spelen: Sarah Chaari verovert goud op prestigieuze Grand Prix in Manchester
- 26/06Taekwondoka Chaari pakt gouden medaille op de Europese Spelen
- 25/06Taekwondoka Sarah Chaâri verovert goud in klasse tot 62 kg op de Europese Spelen
- 17/11Sarah Chaari droomt na wereldtitel al van Parijs 2024: "Olympische medaille is hoogste doel"
- 16/11Belgische tiener Sarah Chaari verovert goud op WK taekwondo
- 11/05Sarah Chaâri stoomt zich met een Europese titel klaar voor de Spelen in Parijs
- 12/03Hoe Sarah Chaari als enige in België het hoge olympische taekwondoniveau haalt: "Plaatsjes zijn heel duur"
- 10/03In 2016 nog medaillehoop, nu haalt taekwondoka Jaouad Achab Spelen in Parijs niet
- 04/12Hoopgevend voor de Spelen: Sarah Chaari verovert goud op prestigieuze Grand Prix in Manchester
- 26/06Taekwondoka Chaari pakt gouden medaille op de Europese Spelen
- 25/06Taekwondoka Sarah Chaâri verovert goud in klasse tot 62 kg op de Europese Spelen
- 17/11Sarah Chaari droomt na wereldtitel al van Parijs 2024: "Olympische medaille is hoogste doel"
- 16/11Belgische tiener Sarah Chaari verovert goud op WK taekwondo
Titelverdediger Achab: "Goeie WK-voorbereiding achter de rug"
"Ik heb een goeie voorbereiding achter de rug en ik voel mij goed. Veel topatleten zijn dit jaar naar België gekomen om te trainen. Dat was zwaar, maar het zorgde wel voor een hoog niveau op de training. Op het WK wil ik mijn titel behouden", zegt Achab.
Het WK valt samen met de ramadan, de islamitische vastenmaand. "In de voorbereiding is het heel moeilijk om 18u niet te eten of te drinken. Maar als ik mij echt kapot voel en niet meer kan trainen, dan stop ik en haal ik dat na het WK in. Nu moet ik goed eten en drinken om klaar te zijn voor het WK."
Badr, de jongere broer van Jaouad Achab timmert intussen ook aan de weg. "Hij zit ook in de topsportschool. Hij is goed bezig. Hij heeft alle mogelijkheden om prof te worden. Hij is nog jong en moet nog hard werken, maar ik geloof dat hij beter kan worden dan ik."
Achab is ook erg actief op Instagram en heeft sinds kort zijn eigen Youtube-kanaal. "Als ik deel wat ik doe, kan ik jongeren inspireren. Ik houd een goed evenwicht tussen training en sociale media. Ik toon ook alleen de dingen die ik wil laten zien, want de anderen analyseren ook mijn video's."
