Meer over ketonen:
Tour de France klassement
naam | resultaat | ploeg | |
---|---|---|---|
1 | Egan Bernal | 82:57:00 | Team INEOSINS |
2 | Geraint Thomas | +1:11 | Team INEOSINS |
3 | Steven Kruijswijk | +1:31 | Team Jumbo - VismaTJV |
4 | Emanuel Buchmann | +1:56 | BORA - hansgroheBOH |
5 | Julian Alaphilippe | +4:05 | Deceuninck - Quick-StepDQT |
6 | Mikel Landa | +4:23 | Movistar TeamMOV |
7 | Rigoberto Urán | +5:15 | EF Education FirstEF1 |
8 | Nairo Quintana | +5:30 | Movistar TeamMOV |
9 | Alejandro Valverde | +6:12 | Movistar TeamMOV |
10 | Warren Barguil | +7:32 | Team Arkéa - SamsicPCB |
naam | resultaat | ploeg | |
---|---|---|---|
1 | Caleb Ewan | 3:04:08 | Lotto - SoudalLTS |
2 | Dylan Groenewegen | +0 | Team Jumbo - VismaTJV |
3 | Niccolò Bonifazio | +0 | Total Direct EnergieTDE |
4 | Maximiliano Richeze | +0 | Deceuninck - Quick-StepDQT |
5 | Edvald Boasson Hagen | +0 | Team Dimension DataTDD |
6 | André Greipel | +0 | Team Arkéa - SamsicPCB |
7 | Matteo Trentin | +0 | Mitchelton - ScottMTS |
8 | Jasper Stuyven | +0 | Trek - SegafredoTFS |
9 | Nikias Arndt | +0 | Team SunwebSUN |
10 | Peter Sagan | +0 | BORA - hansgroheBOH |
naam | punten | ploeg | |
---|---|---|---|
1 | Peter Sagan | 316 | BORA - hansgroheBOH |
2 | Caleb Ewan | 248 | Lotto - SoudalLTS |
3 | Elia Viviani | 224 | Deceuninck - Quick-StepDQT |
4 | Sonny Colbrelli | 209 | Bahrain - MeridaTBM |
5 | Michael Matthews | 201 | Team SunwebSUN |
6 | Matteo Trentin | 192 | Mitchelton - ScottMTS |
7 | Jasper Stuyven | 167 | Trek - SegafredoTFS |
8 | Greg Van Avermaet | 149 | CCC TeamCCC |
9 | Dylan Groenewegen | 146 | Team Jumbo - VismaTJV |
10 | Julian Alaphilippe | 119 | Deceuninck - Quick-StepDQT |
naam | punten | ploeg | |
---|---|---|---|
1 | Romain Bardet | 86 | AG2R La MondialeALM |
2 | Egan Bernal | 78 | Team INEOSINS |
3 | Tim Wellens | 75 | Lotto - SoudalLTS |
4 | Damiano Caruso | 67 | Bahrain - MeridaTBM |
5 | Vincenzo Nibali | 59 | Bahrain - MeridaTBM |
6 | Simon Yates | 59 | Mitchelton - ScottMTS |
7 | Nairo Quintana | 58 | Movistar TeamMOV |
8 | Alexey Lutsenko | 45 | Astana Pro TeamAST |
9 | Steven Kruijswijk | 44 | Team Jumbo - VismaTJV |
10 | Mikel Landa | 42 | Movistar TeamMOV |
meest recent
- 00:01Viervoudig wereldkampioen John Higgins vervolledigt 1/8e finales op WK snooker
- 00:00Union-coach Blessin geeft bevlogen speech na eerste zege en ziet spelers weer lachen: "Soms was het te veel"
- 25/04Club en Anderlecht als hofleveranciers: dit waren alle doelpunten van deze speeldag in de JPL
- 25/04BEKIJK: 0-8! Prachtgoal Bakayoko helpt PSV aan monsterzege, maar (nog) geen titel
- 25/04Union herleeft helemaal na levensbelangrijke (en ruime) eerste zege in de play-offs tegen Antwerp
- 25/04Plottwist in de titelstrijd! Maaseik pakt cruciale overwinning na thriller en tiebreak in Roeselare
- 25/04BEKIJK - Hij kon het zelf amper geloven: Kevin De Bruyne zet City met heerlijke zweefkopbal op weg naar zege
- 25/04Union pakt eerste punten, Genk lijkt af te haken: dit is de stand na speeldag 5 in de play-offs
- 25/04Mooie peptalk van coach Blessin na de match
- 25/04Bekijk de goals uit Antwerp - Union (0-3)
- 25/04Amoura glijdt veel te onbezonnen door op Wijndal en pakt domme gele kaart
- 25/04Ruim verslag van match 4 in de volleybalfinale: Roeselare-Maaseik
- 25/04Het journaal 19u met o.a. winst voor Thibau Nys in de Ronde van Romandië
- 25/04Belgische turners grijpen naast EK-teamfinale
- 25/04Club Brugge blaast onherkenbaar Genk weg met 4-0
- 24/04Evenepoel en Van Aert revalideren bij zelfde kinesist
Jumbo-Visma als eerste openlijk over ketonen: "Het is geen wonderdrank"
Jumbo-Visma maakt er als eerste wielerploeg geen geheim meer van dat het ketonen gebruikt. De Nederlandse succesformatie nuanceert wel. "Zonder expertise kan het ook helemaal niet helpen. En als het helpt, is het effect miniem", zegt sportdirecteur Merijn Zeeman.
"Op hoogste niveau helpen alle beetjes"
Ploegleider van Jumbo-Visma Nico Verhoeven gaf gisteren voor de microfoon van Sporza schoorvoetend uitleg bij de manier waarop zijn ploeg ketonen gebruikt. "Elke wielerploeg moet als basis hebben dat je je basisbehoeften uit voeding haalt. Daar zijn we extreem mee bezig. Daarnaast kan een product als ketonen misschien helpen om je wat extra te ondersteunen."
Sportdirecteur Merijn Zeeman van Jumbo-Visma was een stuk duidelijker bij onze Nederlandse collega's van NOS-radio. "Ja, we doen al ruim twee jaar onderzoek naar ketonen en hebben het getest. Sinds een half jaar gebruiken we het."
"Wij gebruiken het als een extra energiebron. Het is een kleine hulp, maar op het hoogste niveau helpen alle beetjes. Als je een extra energiebron hebt, betekent dat dat je je koolhydraten kan sparen voor de finale. Zo werkt voeding. Daar zien wij vooral het voordeel van ketonen."
"In de wereld van de topsport is het continu zoeken naar wat er op de markt is en wat effectief kan zijn. Of het nu bietensap is of iets anders."
"We lezen literatuur, we bezoeken congressen en kijken of het prestaties bevordert. Zo maken we een strategie. We bekijken het van dag tot dag en van renner tot renner. Het is een onderdeel van de complete voedingsstrategie die we hanteren."
Enkel effect bij juist gebruik
Ketonen zijn voor alle duidelijkheid 100 procent legaal. Het is ook niet het wondermiddel waarvoor sommigen het nu slijten, zo zegt Merijn Zeeman. "De term wonderdrank is volledig niet correct. Of het werkt of niet, hangt sterk af van de experts die je hebt."
"Ik hoorde de arts van Sunweb (een ploeg die ketonen niet gebruikt) zeggen dat het soms niet werkt en dat klopt zeker. Zonder expertise kan het ook helemaal niet helpen. En als het helpt, is het effect miniem. Alleen is het daar dat je in topsport je voordeel mee doet."
"Verschillende ploegen gebruiken het op een andere manier, denk ik. Omdat iedereen een andere interpretatie geeft aan de studies die bestaan. Je kan het tijdens de inspanning doen. Wij denken dat het vooral helpt bij inspanningen aan lage intensiteit."
Verschillende ploegen gebruiken het op een andere manier. Omdat iedereen een andere interpretatie geeft aan de studies die bestaan. Je kan het tijdens de inspanning doen. Wij denken dat het vooral helpt bij inspanningen aan lage intensiteit.
"Gezondheid van de sporter staat altijd voorop"
Een van de argumenten die een ploeg als Sunweb gebruikt om zich niet aan ketonen te wagen, is dat het effect op lange termijn van ketonen niet gekend zou zijn. "Dat heb ik ook horen vertellen, maar dat is wel zo", zegt Merijn Zeeman.
"Waar het om gaat is dat je moet weten op welke energiesystemen een stof aangrijpt. Daarmee kan een specialist een inschatting maken. Daar hebben wij goede mensen voor. Bij ons staat gezondheid van de sporter altijd voorop."