Hoe wapenen renners zich tegen de hitte? "Veel koele dranken, maar ook Calippo's"

Niet alleen voor het Tourpeloton is het vandaag hard labeur, ook voor het personeel. Met dit warme weer moeten de teams alles uit de kast halen om ervoor te zorgen dat hun renners zich koel kunnen houden.

"Ze zetten heel veel mensen langs de kant, met koelboxen maar zelfs met diepvriezers", vertelt Maarten Vangramberen. "Die mensen moeten dan onder meer koele dranken aangeven."

"De drank moet koel zijn, omdat ze dan beter wordt opgenomen door het lichaam. Daarnaast eten de renners een hele dag gelletjes."

"Op warme dagen zijn er ook gelletjes die ingevroren worden en aan de bidons worden vastgeplakt. Het zijn een soort ijslolly's, zeg maar een Calippo, die ervoor zorgen dat de temperatuur van het lichaam toch wat kan zakken."

Al die dranken en gelletjes zijn wel een aanslag op de maag, wat ervoor zorgt dat veel renners daar op warme dagen mee beginnen te sukkelen.

"Een goed maag-darmstelsel is een enorm voordeel voor een renner", zegt José De Cauwer. "Er zijn veel verschillen. De ene kan stenen vreten en verteert alles. De andere is er veel gevoeliger aan."