Spring naar de inhoud

Vive le vélo nipt van ketonen: "Ik heb het 2 jaar gebruikt en het waren mijn slechtste jaren"

Jouw ploeg ook aan de start?
Meld je nu aan met je VRT-profiel, bekijk je resultaat en vergelijk hoe jouw vrienden het doen!
Aanmelden
Vive le vélo nipt van ketonen: "Ik heb het 2 jaar gebruikt en het waren mijn slechtste jaren"
 di 9 juli 2024 10:45

De periode waarin er bijzonder geheimzinnig werd gedaan over ketonen, is intussen verleden tijd. Ploegen pakken openlijk uit met sponsordeals met producenten, renners nuttigen het drankje open en bloot na de finish. Maar zijn ketonen nu een superbrandstof of niet? Vive le vélo nam de (zoute) proef op de som.

Toen ketonen meer dan 5 jaar geleden hun intrede maakten in het peloton, werd het goedje met de nodige argwaan bekeken, zeker door het verleden dat de wielersport nog altijd ergens met zich meesleurt.

 

Ketonen worden de vierde brandstof van ons lichaam genoemd, naast koolhydraten, eiwitten en vetten. Ketonlichaampjes mogen dan wel lichaamseigen zijn, je kan het product ook gewoon meteen innemen door het te drinken uit een klein flesje.

 

Tegenwoordig wordt het (mogelijke) wondermiddel niet meer zo wantrouwig benaderd. Het product is niet verboden, al is niet elke ploeg of renner overtuigd van de meerwaarde.

 

Hoe oordelen ervaringsdeskundigen? Is het superbrandstof? "In onze ploeg is het gebruik vrij", vertelt Oliver Naesen van Decathlon-AG2R. "We hebben geen sponsor."

 

"Ik heb 2 jaar een abonnement gehad, maar het kostte me 800 euro per maand. En het waren mijn 2 slechtste jaren uit mijn carrière. Ik ben er zelf mee gestopt."

Het verhoogt je concentratie, je slaapt beter en het biedt bescherming bij inspanningen. Het is geen wondermiddel, maar het is geen slecht product.

Tom Steels over ketonen

Tom Steels is ploegleider bij Soudal - Quick Step. De ploeg van Remco Evenepoel doet helemaal niet mysterieus over het gebruik ervan en zelfs Steels nuttigt zo'n dosis af en toe.

 

"Het verhoogt je concentratie, je slaapt beter en het biedt bescherming bij inspanningen. Het is geen wondermiddel, maar het is geen slecht product."

 

"Ik heb er lange tijd in geloofd omdat studies dat aantoonden", vulde ex-renner Sep Vanmarcke aan.

 

"Ik heb het lange tijd gebruikt in de klassiekers, zelfs tijdens de koersen. Toen dat werd ontkracht, gebruikte ik het meer voor mijn herstel. Ik voelde me er altijd goed bij in de periodes die belangrijk waren."

 

Presentator Karl Vannieuwkerke gaf een rondje en nuttigde zelf een flesje, maar de degustatie lijkt niet meteen voor herhaling vatbaar. 

Gerelateerd:

Tour de France
ritdatumstart - finishtype rittotaalwinnaarleider
1
29/06 Firenze - Rimini
semi bergetappe
206 km
Romain Bardet
Romain Bardet
2
30/06 Cesenatico - Bologna
semi bergetappe
199,2 km
Kévin Vauquelin
Tadej Pogacar
3
01/07 Piacenza - Turijn
vlak
230,8 km
Biniam Girmay
Richard Carapaz
4
02/07 Pinerolo - Valloire
bergetappe
139,6 km
Tadej Pogacar
Tadej Pogacar
5
03/07 Saint-Jean-de-Maurienne - Saint-Vulbas
vlak
177,4 km
Mark Cavendish
Tadej Pogacar
6
04/07 Mâcon - Dijon
vlak
163,5 km
Dylan Groenewegen
Tadej Pogacar
7
05/07 Nuits-Saint-Georges - Gevrey-Chambertin
tijdrit
25,3 km
Remco Evenepoel
Tadej Pogacar
8
06/07 Semur-en-Auxois - Colombey-les-Deux-Églises
semi bergetappe
183,4 km
Biniam Girmay
Tadej Pogacar
9
07/07 Troyes - Troyes
vlak
199 km
Anthony Turgis
Tadej Pogacar
rustdag 08/07
10
09/07 Orléans - Saint-Amand-Montrond
vlak
187,3 km
Jasper Philipsen
Tadej Pogacar
11
10/07 Évaux-les-Bains - Le Lioran
semi bergetappe
211 km
Jonas Vingegaard
Tadej Pogacar
12
11/07 Aurillac - Villeneuve-sur-Lot
semi bergetappe
203,6 km
Biniam Girmay
Tadej Pogacar
13
12/07 Agen - Pau
vlak
165,3 km
Jasper Philipsen
Tadej Pogacar
14
13/07 Pau - Pla d'Adet
bergetappe
151,9 km
Tadej Pogacar
Tadej Pogacar
15
14/07 Loudenvielle - Plateau de Beille
bergetappe
197,7 km
Tadej Pogacar
Tadej Pogacar
rustdag 15/07
16
16/07 Gruissan - Nîmes
vlak
188,6 km
Jasper Philipsen
Tadej Pogacar
17
17/07 Saint-Paul-Trois-Châteaux - Superdévoluy
semi bergetappe
177,8 km
Richard Carapaz
Tadej Pogacar
18
18/07 Gap - Barcelonnette
semi bergetappe
179,5 km
Victor Campenaerts
Tadej Pogacar
19
19/07 Embrun - Isola 2000
bergetappe
144,6 km
Tadej Pogacar
Tadej Pogacar
20
20/07 Nice - Col de la Couillole
bergetappe
132,8 km
Tadej Pogacar
Tadej Pogacar
21
21/07 Monaco - Nice
tijdrit
33,7 km
Tadej Pogacar
Tadej Pogacar