Blijf sporten: kom even helemaal tot rust met relaxatie yoga

alle info vind je op blijfsporten.be

meest recent

18:14
Ruben en Paul verwelkomen Van der Poel met open armen: "We hebben een demonstratie van de meester gezien"
18:13
LIVE: Liverpool domineert, maar Maddison geeft Tottenham weer hoop met aansluitingstreffer
18:12
Kylian Mbappé wijst Real Madrid de weg tegen Sevilla, waar Dodi Lukebakio eerredder maakt
18:10
LIVE (18.30 uur): Club moet het zonder De Cuyper en Onyedika doen, geen Lapoussin bij Union
18:04
Beker van België volleybal: Menen treft Roeselare in de finale, eindstrijd tussen Asterix Avo en Gent bij de vrouwen
18:01
Zure nederlaag voor Patro Eisden en Stijn Stijnen: laagvlieger Seraing gaat met 3 punten aan de haal
17:57
Biatlete Lotte Lie verbaast ook zichzelf met knappe 7e plaats in massastart van Wereldbeker
17:54
KAA Gent wist Europees fiasco uit met late zege op bezoek bij Standard

ma 23 maart 2020 18:03

Heb je het in deze coronaperiode nodig om alles heel eventjes te vergeten en helemaal zen te worden? Dan zijn deze meditatie-oefeningen zeker iets voor jou. Let op je ademhaling en kom helemaal tot rust. Ook voor jongeren is een op maat gemaakte oefening. Namasté.

Relaxatie yoga voor volwassenen:

Relaxatie yoga voor jongeren:

zelf sporten

taal- of schrijffout opgemerkt?