Vuelta-winnaar Primoz Roglic reed van bij de herstart tot het einde van de Ronde van Spanje op een duizelingwekkend hoog niveau. Hij was niet de enige die zijn seizoen opvallend lang kon rekken. "Als we uit dit coronajaar een positieve les kunnen trekken, dan wel dat de prestatiecurves langer aanhouden dan verwacht."
"Men is wat bedeesd en bevreesd om het hardop te zeggen op antenne, maar ook renners geven toe dat ketonen helpen bij de recuperatie", zegt Michel Wuyts.
"Ketonen zouden ook een rol kunnen spelen in de recuperatie op langere termijn. Een piek duurt geen twee tot drie weken, maar misschen wel anderhalve tot twee maanden. Toch zijn ketonen geen wondermiddel. Je moet het koppelen aan een verstandige aanpak."
"Als we uit dit coronajaar een positieve les kunnen trekken, dan wel dat de prestatiecurves langer aanhouden dan verwacht. En dat is toe te juichen want het grote publiek houdt daar ook van. Ze vinden het top dat renners die uitblinken in de Tour ook top zijn in de klassiekers en op het WK. In de Vuelta zagen we dat de renners die daar bovenaan meededen ook de Tour hadden beslist."
"Het wordt natuurlijk een ander paar mouwen als je dit wil spreiden over een vol seizoen. Dan ben je verplicht om meer te periodiseren. Het is onmogelijk om er te staan vanaf de Omloop tot de Tour."
"Je zal dus toch sowieso pauzes moeten inlassen en - zeer belangrijk - hoogtestages. De grootste winst die er geboekt is, nog meer dan door ketonen, zijn die tussentijdse hoogtestages. Ploegen die zich dat kunnen permitteren, gaan drie of vier keer per seizoen op stage en dat merk je."
rit | datum | type rit | start-finish | totaal | winnaar | leider |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | Irún - Arrate | 173 km | Roglic | Roglic | ||
2 | Pamplona - Lekunberri | 151.6 km | Soler | Roglic | ||
3 | Lodosa - La Laguna Negra de Vinuesa | 166.1 km | Martin | Roglic | ||
4 | Garray - Ejea de los Caballeros | 191.7 km | Bennett | Roglic | ||
5 | Huesca - Sabiñánigo | 184.4 km | Wellens | Roglic | ||
6 | Biescas - Aramón Formigal | 146.4 km | Izagirre | Carapaz | ||
7 | Vitoria-Gasteiz - Villanueva de Valdegovía | 159.7 km | Woods | Carapaz | ||
8 | Logroño - Alto de Moncalvillo | 164 km | Roglic | Carapaz | ||
9 | Castrillo del Val - Aguilar de Campoo | 157.7 km | Ackermann | Carapaz | ||
10 | Castro-Urdiales - Suances | 185 km | Roglic | Roglic | ||
11 | Villaviciosa - Alto de La Farrapona | 170 km | Gaudu | Roglic | ||
12 | Pola de Laviana - Alto de l'Angliru | 109.4 km | Carthy | Carapaz | ||
13 | Muros - Mirador de Ézaro | 33.7 km | Roglic | Roglic | ||
14 | Lugo - Ourense | 204.7 km | Wellens | Roglic | ||
15 | Mos - Puebla de Sanabria | 230.8 km | Philipsen | Roglic | ||
16 | Salamanca - Ciudad Rodrigo | 162 km | Cort | Roglic | ||
17 | Sequeros - Alto de La Covatilla | 178.2 km | Gaudu | Roglic | ||
18 | Madrid - Madrid | 139.6 km | Ackermann | Roglic |