meest recent
- 16:47"Het wordt een zottenkot": Waalse familieclub Tchalou wil favoriet Asterix Avo verrassen in titelstrijd
- 16:27Zot, zotter, zotst: ALLE scenario's voor promotie in de Challenger Pro League vanavond
- 16:16Sporza Daily wikt WK-kansen van titelverdediger Luca Brecel: "Puur op loting ziet het er fantastisch uit"
- 16:10Optimistische Evenepoel spreekt voor het eerst na val: "Ik kan niet wachten tot de Tour en de Spelen"
- 16:00Aurélien Paret-Peintre pakt met slotetappe eerste zege van seizoen, Juan Pedro Lopez eindwinnaar in de Alpen
- 15:0112 manches in amper 2 maanden tijd: wereldbekerkalender ferm door elkaar geschud
- 14:51Geen hondenweer in Luik-Bastenaken-Luik volgens weervrouw Sabine Hagedoren
- 14:40Gedaan met lachen: Chinese winnaar halve marathon Peking en Afrikanen die hem lieten winnen gediskwalificeerd
- 00:06Bart Verhaeghe (Club Brugge): "Denk dat we te sterk waren voor de vorige trainer"
- 18/04Ruim verslag van PAOK - Club Brugge (0-2)
- 18/04BEKIJK - Een kansenkermis zonder échte climax: dit was Club Brugge-PAOK van vorige week
- 18/04BEKIJK - Rappende Julie Vanloo verbaast Otto-Jan Ham met stukje Eminem
- 17/04BEKIJK: Katarzyna Niewiadoma gaat over Demi Vollering en heerst op de Muur van Hoei
- 17/04BEKIJK: IJzersterke Stephen Williams houdt nipt stand op de Muur van Hoei en wint de Waalse Pijl
- 17/04Het journaal 13u met o.a. Barcelona-PSG en Dortmund-Atletico Madrid in de CL
- 17/04Nina Derwael turnt op brug met ongelijke leggers op het EK
Volgende doel voor zwemmers is pas in mei 2021: "Maar eerst watergevoel terugvinden"
Door het wegvallen van de Spelen en EK is de eerste grote afspraak voor zwemmers pas in mei 2021. Gemotiveerd blijven is een helse klus, net als het terugvinden van het watergevoel. Want dat zijn zwemmers na een paar weken zonder zwemmen helemaal kwijt.
Door de coronacrisis kon Louis Croenen zoals zijn collega-zwemmers een tijd lang niet meer in de zwembaden terecht. Zijn eerste zwemtrainingen voelden dan ook raar aan.
"Het zijn misschien enkel de zwemmers die dat begrijpen", opent Croenen. "Maar als je een paar dagen niet in het water bent geweest en je springt er opnieuw in, dan voel je je precies als een spaghettisliert die niet weet wat hij aan het doen is."
"Dat gevoel van gewenning komt wel snel weer terug. Je komt dan wel weer op niveau. Maar om die laatste stap te zetten heb je toch wat training nodig."
Ronald Gaastra bevestigt dat. "Er is geen enkele andere sport waar de conditie zo snel achteruitgaat als bij het zwemmen", vertelt de hoofdcoach van de Vlaamse Zwemfederatie.
"Ik merk dat ook bij triatleten die in een bepaalde periode gewoon lopen en fietsen, maar niet zwemmen. Die starten dan op zwemvlak eigenlijk weer qua conditie vanaf 0."
"Ik zoek naar triggers om het nog een jaar vol te houden"
Het volgende doel van Croenen en de andere Belgische zwemmers ligt nog een jaar van hier, namelijk het EK.
"Het is anders dan bij voetballers die een slechte match gespeeld hebben. Die kunnen zich een week later opnieuw bewijzen", legt Croenen uit.
"Bij ons is dat moeilijker. Ik ben op zoek naar die triggers om mezelf te prikkelen en het nog een jaar vol te houden."