meest recent
- 09:01Club Brugge-fans geven hun helden warm welkom op luchthaven Thessaloniki
- 08:11Verhaeghe deelt prikje uit aan Deila: "Ik denk dat we te sterk waren voor de vorige trainer"
- 07:52Reclamebord. Filmster. F1-rijder... In die volgorde? China loopt storm voor Zhou Guanyu (ondanks kritiek)
- 07:27D-day in Challenger Pro League: 7 ploegen maken op slotspeeldag nog kans op promotie
- 06:27Kan Mathieu van der Poel winnen in Luik? Inspanningsfysioloog: "Hij kan er zijn wattages overstijgen"
- 06:19Vanaken en Hayen willen zo ver mogelijk: "Als Club moet je kunnen dromen"
- 18/04Een recordcoëfficiënt én een flinke financiële boost: de cijfers achter de halve finale van Club Brugge
- 18/04Opnieuw bij laatste 4: blessure van Lukaku én rode kaart na halfuur deren Roma niet in nieuwe zege tegen Milan
- 00:06Bart Verhaeghe (Club Brugge): "Denk dat we te sterk waren voor de vorige trainer"
- 18/04Ruim verslag van PAOK - Club Brugge (0-2)
- 18/04BEKIJK - Een kansenkermis zonder échte climax: dit was Club Brugge-PAOK van vorige week
- 18/04BEKIJK - Rappende Julie Vanloo verbaast Otto-Jan Ham met stukje Eminem
- 17/04BEKIJK: Katarzyna Niewiadoma gaat over Demi Vollering en heerst op de Muur van Hoei
- 17/04BEKIJK: IJzersterke Stephen Williams houdt nipt stand op de Muur van Hoei en wint de Waalse Pijl
- 17/04Het journaal 13u met o.a. Barcelona-PSG en Dortmund-Atletico Madrid in de CL
- 17/04Nina Derwael turnt op brug met ongelijke leggers op het EK
Tiesj Benoot is al 3 weken op stage op Tenerife: "Het begint te kriebelen"
Zoek niet naar de naam van Tiesj Benoot in de uitslagen van de voorbereidingskoersen. De 25-jarige Sunweb-Belg stoomt zich 4 weken lang op hoogte klaar voor de klassiekers. "Op de Teide kan je niks anders doen dan je focussen op wielrennen", zegt Benoot vanuit Tenerife.
"Het aantal hoogtemeters loopt hier wel heel snel op"
Geen storm en regen in Tenerife. Op de Teide traint Tiesj Benoot al 3 weken lang in korte broek. “Ik heb het gevoel dat ik hier harder werk dan ik in België zou doen, omdat je hier enkel gefocust bent op trainingen en herstel", vertelt Tiesj Benoot. "Als renner kan je hier ook niks anders doen dan fietsen."
Benoot zag al een vloot collega’s passeren op de flanken van de Teide. “Er is hier maar 1 hotel, dus alle renners hokken samen. Van de Belgen zijn Edward Theuns, Jasper Stuyven en Laurens De Plus alweer vertrokken. Wout van Aert is hier wel nog."
"Ook Roglic, Kruijswijk, Teunissen, Grøndahl Jansen, Pozzovivo en renners van Astana, Groupama en Bahrain kwam ik hier al tegen. We slaan wel eens een praatje, maar over de koers hebben we het niet zo vaak."
Benoot verteert gemiddeld 750 kilometer per week in de schaduw van de slapende vulkaan. “Maar vooral het aantal hoogtemeters loopt hier snel op. Eerst was het plan om naar Zuid-Afrika op stage te gaan. Maar toen hier in het hotel op de Teide enkele plekjes vrij kwamen, heb ik niet getwijfeld. Hier overwin je veel meer hoogte tijdens trainingsritten.”
Zaterdag temde Benoot bijna 5.000 hoogtemeters
"Stage voor de Ronde? Er zijn nog zoveel andere koersen"
Greg Van Avermaet maakte enkele weken na zijn hoogtestage indruk in de koninginnenrit van de Ronde van Valencia. “Als je de Ronde van Vlaanderen wil winnen, zou het ideaal zijn om enkele weken voor de Ronde op hoogtestage te gaan", geeft Benoot toe.
"Maar het programma laat zo'n hoogtestage voor de Ronde natuurlijk niet toe. Er zijn nog zoveel andere Vlaamse wedstrijden in het voorjaar.”
Benoot reed nog geen enkele koers in 2020. “De laatste dagen begint het wel te kriebelen. Maar die voorbereidingskoersen zijn maar weinig van tel. Als je goed rijdt in Mallorca, wordt daar een week later niet meer over gesproken.”
In de Omloop zal Benoot voor het eerst in zijn Sunweb-tenue te zien zijn. “Ik zal daar nog geen 100 procent zijn, maar ik wil voor eigen volk wel de finale kleuren."
Voorjaarsprogramma van Tiesj Benoot | ||
---|---|---|
29/02 | Omloop Het Nieuwsblad | |
07/03 | Strade Bianche | |
11-17/03 | Tirreno-Adriatico | |
27/03 | E3 BinckBank Classic in Harelbeke | |
01/04 | Dwars door Vlaanderen | |
05/04 | Ronde van Vlaanderen | |
19/04 | Amstel Gold Race | |
26/04 | Luik-Bastenaken-Luik |