• home
  • video
  • pas verschenen
  • win!
  • quiz & opvallend

    Badmintontips met Jelske en Janne

    Sporza was in september 2011 te gast op het internationale badmintontoernooi van Leuven. Een ideaal moment om kennis te vergaren over de technieken en kneepjes van deze sport. Badmintonmeisjes Jelske en Janne waren zo vriendelijk om ons de basics te tonen.

    1. De opslag

    In het badminton zijn er twee types opslagen.

    • Een opslag in het dubbelspel is meestal kort over het net.
    • In het enkelspel sla je de shuttle best ver in het achterveld

    Jelske en Janne doen het ons voor

    2. De smash

    De smash is een bovenhandse slag vanuit het achterveld. De bedoeling is om zo hard en zo steil mogelijk naar beneden te slaan.

    Maar je kunt de tegenstander ook op het verkeerde been zetten bij het smashen. 

    3. Verdedigen

    In het badminton is verdedigen net zo belangrijk als aanvallen. Vededigen doe je zowel met de backhand als met de forehand. Kijk naar de tips van Jelske en Janne.

    4. Het benenwerk

    Op de ballen van je voeten staan en een beetje door de knieën om laag over de grond te kunnen bewegen. Jelske en Janne geven tips om te verdedigen in de verschillende hoeken van het veld.

    Meer info: www.badmintonliga.be