meest recent
- 22/04Speel mee met Sporza Giromanager: ontdek de rennerswaardes en stel jouw team samen
- 22/04Peter Vandenbempt: "Het cynisme van Burgess is tekenend voor de mentale staat waarin Union zich bevindt"
- 22/04BEKIJK - Even viel hij uit zijn rol: had Jan Vertonghen rood moeten krijgen voor natrappen?
- 22/0417-jarige Indische wonderboy Gukesh is jongste schaker ooit die om de wereldtitel mag strijden
- 22/04De bizarre recordavond van Lillard in NBA: 35 punten voor de rust, 0 erna
- 22/04Na "lelijke overwinning" tegen Union mag Club weer dromen: "4 weken geleden had niemand dit geloofd"
- 22/04Zizou Bergs wint net als vorig jaar Challenger in Tallahassee en klimt naar hoogste ranking: "Een topprestatie"
- 22/04Vanuit Luik sluiten Karl en José het voorjaar af: "Het is weer mooi geweest, maar één vraag blijft nazinderen"
- 22/04Bekijk de goals uit Genk - Anderlecht (2-1)
- 22/04Bekijk de goals uit AA Gent - KV Mechelen (3-1)
- 22/04Bekijk de goals uit Westerlo - Standard (3-3)
- 22/04Bekijk de goal uit OH Leuven - STVV (1-0)
- 21/04Fink pakt uit met borstcontrole
- 21/04Enorme misser! Pardo moet altijd scoren, maar knalt over
- 21/04Gueye kalmeert ploegmaat op allesbehalve kalme manier
- 21/04Avondje Westerlo met fans van Standard: opvallend spandoek, veel rook en te vroeg afdruipen
Zeilen voor dummies: Emma Plasschaert maakt u wegwijs in haar sport
Emma Plasschaert hangt uit haar Laser Radial boot.
Zondag begint Emma Plasschaert aan haar avontuur op de Japanse golven. De zeilster begint om 5.05 uur aan haar eerste reeksen op de Spelen. Benieuwd wat de sport inhoudt? Plasschaert deelt de basics: van welke spieren u het best traint, tot de eerste eerste hulp bij kapseizen.
5 weetjes over het zeilen op de Spelen:
- Er zijn 9 disciplines, met grote verschillen tussen de boten.
- Plasschaert zeilt in de Laser Radial klasse met eenpersoonsboten.
- Een zeiler is een allround atleet met zin voor avontuur.
- Plasschaert heeft stalen buik- en beenspieren.
- Het materiaal voor de olympische race wordt voorzien door de organisatie zelf, de zeilers loten een boot voor de start.
| programma Emma Plasschaert | |||
|---|---|---|---|
| zondag 25 juli | reeks 1 en 2 | 5.05 u | |
| maandag 26 juli | reeks 3 en 4 | 7.35 u | |
| dinsdag 27 juli | reeks 5 en 6 | 5.05 u | |
| donderdag 29 juli | reeks 7 en 8 | 5.15 u | |
| vrijdag 30 juli | reeks 9 en 10 | 5.05 u | |
| zondag 1 augustus | medal race | 8.33 u | |
Lees ook:
