meest recent
- 20:10Nicky Hayen op zijn hoede voor Griekse heksenketel: "Met het publiek achter hen is het andere ploeg"
- 20:02Lotte Kopecky wil ijskoude en loodzware Waalse Pijl snel verteren: "Kan in de kleren kruipen richting Luik"
- 19:56Arsenal gaat (voorlopig) zonder Leandro Trossard op zoek naar ticket voor halve finales tegen Bayern München
- 19:47LIVE (21 u): Kevin De Bruyne start in de basis bij Manchester City, Real Madrid rekent op Nacho
- 19:30BEKIJK - Schuddende Skjelmose moet weggedragen worden na onderkoeling, Kwiatkowski: "Als wodka op nuchtere maag"
- 18:25Na opsteker, de reality check in Barcelona: Rafael Nadal moet zijn meerdere erkennen in De Minaur
- 18:04Belgian Cats oefenen in juli voor Spelen met heruitgave van EK-finale tegen Spanje en duel met Canada
- 18:01Eindelijk prijs voor Niewiadoma: na 5 jaar droogte klimt ze op de Muur van Hoei naar bevrijdende zege
- 18:19BEKIJK: Katarzyna Niewiadoma gaat over Demi Vollering en heerst op de Muur van Hoei
- 16:25BEKIJK: IJzersterke Stephen Williams houdt nipt stand op de Muur van Hoei en wint de Waalse Pijl
- 16:13Het journaal 13u met o.a. Barcelona-PSG en Dortmund-Atletico Madrid in de CL
- 13:53Nina Derwael turnt op brug met ongelijke leggers op het EK
- 13:51Nog 100 dagen tot de start van de Spelen: "Grote delegatie met, hopelijk, succesvolle Spelen"
- 16/04Bekijk de goals uit Standard - Anderlecht in de Lotto Super League (2-2)
- 16/04Mauri Vansevenant is de hoop van zijn ploeg voor de Waalse Pijl
- 16/04Olympische vlam is ontstoken in Griekenland
Nieuwe app verbetert je loophouding: "Zeker niet het zoveelste loopgadget"
Sporten met pijn of kwaaltjes, we kennen het allemaal. De nieuwe loopapp "RunEASI" wil dat voorkomen door je loophouding te verbeteren. "RunEASI" werd voorgesteld bij voetbalclub OH Leuven, Sporza ging een kijkje nemen. "Het belangrijkste aspect is dat je live kunt trainen."
"Met onze tool kunnen we heel individueel gaan werken"
"We hebben zeker niet het zoveelste loopgadget ontwikkeld. Het is het resultaat van 7 jaar onderzoek aan de KU Leuven", zegt ontwikkelaar Tim Op de Beeck.
"Per jaar krijgt 79% van de lopers een blessure en daar wilden we een oplossing voor zoeken. Deze app moet onder andere kinesisten helpen bij revalidaties."
"Met de technologie die we ontwikkeld hebben kun je loopbewegingen gaan analyseren op een efficiënte en wetenschappelijk onderbouwde manier."
Hoe beweeg je? Hoe kun je blessures voorkomen door je loophouding aan te passen? Hoe kun je het best revalideren? Op die vragen krijg je met deze app een antwoord.
Je kunt de app gebruiken als je op de loopband loopt, maar ook als je buiten loopt.
Met een sensor op de onderrug (die enkel kinesisten kunnen aanschaffen) wordt geregistreerd hoe iemand loopt. Wordt het linkerbeen bijvoorbeeld feller belast dan het rechter of loop je mooi stabiel?
Op de app krijg je meteen de resultaten te zien. Wat goed zit, wordt aangeduid met een groene kleur, oranje en rood duiden de verbeterpunten aan.
"Met onze tool kunnen we heel individueel gaan werken. Het interessante is ook dat je de app zowel op de loopband als buiten kunt gebruiken."
De volledige uitleg van de "RunEASI"-ontwikkelaar:
Kinesist: "Dit kan zeker heel nuttig zijn"
De nieuwe loopapp lijkt in het begin dus vooral een tool voor kinesisten. Wat denken zij?
"Dit kan zeker heel nuttig zijn", vertelt Sam Vanhumbeeck, kinesist bij OHL. "Of de recreant er ook iets aan heeft? Dat denk ik zeker wel. Heel veel mensen zijn door corona ook beginnen te lopen, dus het kan leuk zijn om op die manier meer analyses te krijgen."
"Het belangrijkste aspect is volgens mij dat je live kunt gaan trainen. Bijvoorbeeld iemand die loopt op de loopband kan zelf live meekijken op de app naar hoe je het aan het doen bent."